スポーツの冬!

こんにちは!冬の寒さには強い猪俣です!(V)o¥o(V)

最近ですね、ラウンドワンの方に行ってきました!

結構久しぶりに行ったので楽しかったです!

ラウンドワンと言えばボウリングなどという方も多いですが自分はやはりスポッチャですね!

スポッチャで野球、サッカー、バスケ、バレー、バドミントンなどたくさんの球技ができて

自分にとっては最高の場所ですね!(^O^)

そして、久しぶりにたくさん体を動かしたので体が全身筋肉痛になってしまいましたね...(笑)

なまっている証拠なので冬もしっかり運動の方をしていきたいと思いました!

皆さんは一年を通して何か運動をしていますか?運動をするのは良いことですが

どの運動もそうですがしっかり準備運動をしてからやりましょう! 猪俣

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