雨にも負けず!風邪にも負けず!

こんにちわ!最近大人の遊びポーカーを覚えた中川です!

相も変わらず変な天気のこの頃ですが皆様はどうお過ごしでしょうか?

今日は最近風邪が引きやすい季節という事で

のど風邪をひかれた際のすぐにできる対処法のお話をしたいと思います

 

 

まず実践されている方も多いと思いますがまずのど飴をなめる!

なぜのど飴を舐めたら少し喉が楽になるかといいますと

舐める目的の一つに唾液を出すという目的があります

唾液の中には殺菌作用があるため喉についた風邪菌をやっつけるはたらきがあります

 

もう一つはアイスを食べるという方法があります

喉が痛いのは喉で炎症が起こっている状態です

一般的に炎症が起こっている際にやることの中で

冷やすということがあります

口の中を効率よく冷やすにはアイスが一番なんです!

でもシャーベット状のアイスよりソフトクリームみたいなアイスのほうが

効率よく冷やしてくれます

なぜかといいますとシャーベット状のアイスだとのど元をすぐに過ぎてしまうんですが

ソフトクリームみたいなアイスですとのどに引っ付いてくれるので

それだけ冷やしてくれる時間が長いのでこちらのほうがおすすめです

内科の先生もおすすめの方法なので是非試してみてください

夏バテには気を付けてください!中川でした!

 

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