雪が降りました!

お久しぶりです!

ちせのわのスノーボーダー、だいきです(*^_^*)

と、言っても社長も院長もスノーボードをしているんですが・・笑

ちなみに紺ちゃん先生もボードをしてみたいと言っています!

今年の冬はちせのわスタッフみんなで行きたいと思っているだいきです!

 

冬は楽しい事もありますが、やはり寒くなってきて思うのが風邪ですね((+_+))

今の時期気温の変化がとても激しいです。

なので厚着をして気温の変化に負けないように調節しましょう!!

軽く運動をして体力をつけるのもいいですね!

あとは睡眠をしっかりとって疲れをできるだけ溜めないようにしましょう!!