札幌市ちせのわ整骨院

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ちせのわ整骨院麻生本院地図
JR新琴似駅徒歩1分・南北線麻生駅徒歩2分

札幌市北区新琴似8条
1丁目1-45坂田ビル1F

0117570030
ちせのわ整骨院琴似サンコーボウル院地図
駐車場200台完備!お車での通院も安心!!

札幌市西区琴似4条
7丁目1-20
サンコーボウル1階

0112155403
ちせのわ整骨院新琴似院地図
JR新琴似駅徒歩3分マックスバリュ敷地内!

札幌市北区新琴似10条
2丁目1
マックスバリュ敷地内

0112996668

むくみの話|2016/02/20

どうも!ひたすら転び続けるポンコツの中川です!
春が来たと思ったら雪が降り、また雪がとけとかなり繰り返している日々ですが皆様はいかがお過ごしでしょうか?

今日はむくみについてお話したいと思います
むくみは女性の方ではお悩みの方が多いのではないでしょうか?

主に浮腫の原因は
・外食が多い(塩分の取りすぎ)
・水分の取りすぎ
・ヒールの履きすぎ
・心臓の疾患

ということが挙げられます

塩分を取りすぎている方は何を食べたりしたらいいかといいますと
海藻やバナナ、豆腐など効果的と言われています!

もし浮腫が気になっている方、ちせのわでは正しいストレッチ、運動、セルフマッサージを教えることができるのでお悩みの方は是非ご相談ください!
ではでは中川でした!

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ちせのわ整骨院麻生本院
地図
札幌北区新琴似8条1丁目1-45坂田ビル1F
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琴似サンコーボウル院
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札幌西区琴似4条7丁目1-20サンコーボウル1階
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新琴似院
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札幌市北区新琴似10条2丁目1マックスバリュ敷地内
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