札幌市ちせのわ整骨院

エキテン口コミランキング第一位

ちせのわ整骨院麻生本院地図
JR新琴似駅徒歩1分・南北線麻生駅徒歩2分

札幌市北区新琴似8条
1丁目1-45坂田ビル1F

0117570030
ちせのわ整骨院琴似サンコーボウル院地図
駐車場200台完備!お車での通院も安心!!

札幌市西区琴似4条
7丁目1-20
サンコーボウル1階

0112155403
ちせのわ整骨院新琴似院地図
JR新琴似駅徒歩3分マックスバリュ敷地内!

札幌市北区新琴似10条
2丁目1
マックスバリュ敷地内

0112996668

サーフィン映画にハマる(笑)|2013/07/27

こんにちは、最近日焼けによってよりアジア度が増してきた吉田です。

ちせのわ患者様感謝祭も終盤が近づいてきて、最後のチラシ配りをしてきました。

も~風が強すぎる!!

チラシ吹っ飛んでまうやろ~!!

ポジティヴシンキン吉田は風が今のうちに吹いてくれればSoナイスな波が立つと信じて

今日を乗り切っていきますよ~!!

そうそう、全然治療とは関係ないのですが、というかほとんどの話題がサーフィンですが、

ハマってしまいました。

サーフィン映画です。

ブルークラッシュという映画を知っていますか?

ハワイの貧困とたたかうロコガールがサーフィンに人生をかけるまでの

葛藤やライフスタイルを描いた映画です。

吉田、昨日この映画にハートをバキュンと打たれてしまいました!!

なんてったって映画に出てくる海がめちゃくちゃ綺麗!!

ハワイのノースショアが舞台ですが、観光では行かないような地元を映しだしてくれているので、

現地人しか知らない地元の海や生活が垣間見れるような感覚・・・

元々一人旅で世界に飛び出す趣味があった僕にはこの描写はたまらんっ!

素敵な刺激!

エアギターならぬエアトリップ(笑)

 

最近は涼しい日々が続いていますが、忙しくて遊びに行けない人は

部屋でエアトリップをしてみるのもいいんじゃないですか~?

 

20100712181633[1]

ゲットライド!キャッチャウェ~ブ!!

 

 

脂質ジャンキー|2013/07/25

こんにちは、紺野です。ずーまーです。

最近ザンギを始めラーメン、カルビ丼、スイーツなどなど脂質の多い北海道グルメと出会う機会に恵まれ、ちせのわの脂質ジャンキーになりつつある紺野です。

札幌はおいしいお店が多々あり、ついつい外食してしまいますね。

たまにならいいのでしょうが、毎回食べればやはり体には良くないです。カロリーや塩分、糖分の過剰摂取から生活習慣病になりかねません!

やはり食べた分運動することが大事で、特にウォーキング、ジョギング、水泳などの有酸素運動が効果的です!激しくない軽い運動を一定して長く続けて呼吸することで、たくさん酸素を取り入れ、呼吸器・循環器の機能や新陳代謝を促進させることができます。

毎日20分以上の有酸素運動が効果的で、一回の運動時間は最低でも10分必要です。これから始める人は、手軽に生活の中に取り入れられるウォーキングがオススメです。通勤時に歩いたり、エレベーターを使用せずに階段を使うなど歩くことを意識して習慣付けることが重要です。

僕もまだまだ北海道グルメを味わうためにも、頑張って意識して歩いたり、筋トレをしていこうと思います!

 

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札幌市北区新琴似・麻生近郊の整骨院

交通事故・労災指定院

「ちせのわ整骨院」

〒001-0908

札幌市北区新琴似8条1丁目1-45坂田ビル1階

tel: 011-757-0030

mail: info@chisenowa.com

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みなさーん!こんにちは!|2013/07/23

みなさーん!こんにちは!

あれ?声が聞こえませんね?

それではもう1度!!こんにちは!!

なになに?夏バテで食欲がなくて元気が出ないんですか?

それは困りましたね…よし!ここは、ちせのわ整骨院の腹減り番長柳村が一肌脱ぎましょう!

 

まずは夏バテのメカニズムについてご説明いたします!

夏バテの主な原因は、

・自律神経バランスの乱れ

・水分不足

・胃腸の活動不良

と言われています!

私達の体は普段体温を一定に保っていますが、湿度が高く暑い場所にいると体温を一定に保つ為にエネルギーを消費し、体にかなりの負担をかけてしまいます。

通常は自律神経の働きにより汗をかいたり、血管を拡張する事などで熱を体外に逃がしますが、暑さが続いたり

 

暑いからと冷たい物ばかり食べて栄養が偏っていたり、暑くて寝つけず睡眠不足になっていると夏バテになってしまいます。

 

 

波にのまれ酒にのまれ・・・|2013/07/21

コップンクラップ!

休みの日は倒れるまで遊ぶサマーダンディ吉田です。

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水曜日の休みはサーフィン!今回は患者さんとご一緒してきました!

朝三時出発で厚真まで、みんな徹夜です笑

鉄腕アトム、いや、徹夜んアソブです。

みんなタフですね~!!

健康の事を考えると徹夜はダメですけどね。

ところで、最近ハマッているこのサーフィンというスポーツ

整骨院の仕事がとても役に立つのです。肩周りの回転や

胸を反る為に使う筋肉などなど・・・

研究しだしたら奥が深いです。

そんな休日は波にのまれてケガをするという残念な一日でした。笑

くそ~もっとうまくなるぞ~!!!

 

そして札幌に戻って久々にお酒をたしなみました。

KIMG0115

大通公園でやっているサッポロシティジャズというイベント知ってますか?

大通公園に特設ステージができてジャズをやるのです。

そこで大人ぶってワインを少々・・・

少々? 多少? 大量???

久々です、いつ寝たかも覚えてません。

そうですね、全部夏のせいですよ、夏のせい笑

 

今日の一句

 

波と酒

うまく乗れたら

天までも

 

 

ではでは皆さん良い休日を

ちせのわの若きスタッフ・・だいきです!!|2013/07/18

こんにちは!

ちせのわの末っ子だいきです!

といってもちせのわは院長以外みんな末っ子なのですが・・笑

最近は僕は末っ子感バリバリ、院長は長男感バリバリで楽しく働いています。

 

 

僕は日曜、月曜と休みを頂きました。

この休みでプチ旅行に行ってきました!!

行った場所は富良野、美瑛、旭川です。

特に富良野の富田ファームはとても綺麗でした(*^_^*)

ラベンダーも他の花も満開で今が見ごろでお勧めです!

 

休みを満喫させていただいたので、これからまた患者さんに笑顔で元気になってもらえるように頑張ります!!

あと、夏に向けてのトレーニングも頑張ります!笑

 

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札幌市北区新琴似・麻生近郊の整骨院

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ジンギスカンさん・・・|2013/07/16

こんにちは!真の北海道民になるべく、日々努力している紺野です。ちゃんこんです。

先日のザンギに続いて、今回は羊肉!ジンギスカン!!を食べに行こう!すすきのの「くろつら亭」!

と思ったのですが・・・

まさかの空振り。予約分しかお肉残ってませんとのことで、ジンギスカンを断念・・・。仕方なく近くの牛タン店「たん坊」へ。

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仙台出身の僕ですが、牛タンは久々に食べました。牛タンのしゃぶしゃぶ、カラアゲなどは初めて食べましたが、すごいおいしかったです!ビールしか写ってませんが(笑)

今度は是非ジンギスカンを食べて道民としてレベルアップしたいと思います

 

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夏だ!海だ!患者様感謝祭だ!!|2013/07/15

皆さんコップンカー!暑いですね!ちせのわのタイ人こと吉田です。

13日から始めさせていただきました、ちせのわ患者様感謝祭!!

早くも反響を呼んでおります。

ちせのわではリラクゼーション的施術もできてしまうんです。

目の疲れも頭痛もまるごと取り除いてしまうアイヘッドなどなど。

あまりの気持ちよさに寝てしまう患者さんが続出です!!

そんな僕も昼休みにコンちゃんにアイヘッドをやってもらって休診時間

ぐっすり夢の世界へと旅立ちました笑

新規患者さんも今来ている患者さんも、と~ってもお得なキャンペーンは今月いっぱい!

詳しくは新着情報のちせのわ整骨院開業記念!ありがとうございますキャンペーン!!

を要チェックやで~!!

それではタイに帰ります。

コップンカ~

 

ではでは!

ちせのわ整骨院開業記念!ありがとうございますキャンペーン!!|2013/07/12

こんにちは!!

暑い日が続いていますね!

夏といえば、海!花火!スイカ!ちせのわ!ど~も院長の柳村です!

今年の4月15日に開業させて頂き、あっという間に3カ月近く経ちました!

この3カ月間ありがたいことに沢山の患者様がご来院して頂きました。

スタッフ一同本当に感謝の気持ちでいっぱいです!いつもご来院頂きありがとうございます!

 

この度、いつもご来院頂いている患者様や、初めての方に感謝の気持ちを込めて…

「ありがとうございますキャンペーン」を行います!

キャンペーン期間は明日7月13日(土)~7月30日(火

「1度ご来院頂いている患者様」は整体治療を無料でサービスします。

背骨や骨盤の歪みなどの矯正や、眼精疲労やあごの噛み合わせを調整したり、普段治療していない部分の悩みをを無料で改善致します。

(※キャンペーンのご利用は事前申込が必要となりますので、詳しくはスタッフまでお問い合わせください)

 

「初めてご来院頂いた患者様」には、整体コース30分通常2,700円⇒1,000円で施術させて頂きます!!

歪み、疲れ、ダルさや重さなどの体の不調から、夜あまり寝付けないなど日常性生活でお悩みの方もお気軽にご相談下さい!!

予約等は特に必要ありませんが、混雑状況にお待たせすることもあります。

すぐ治療を受けたい方は事前に院の混雑状況をお問い合わせの上、ご来院下さい。

 

ちせのわ整骨院ではこれからも患者様をもっと元気に、もっと健康に出来るようスタッフ全員が成長していきますので宜しくお願いします!!

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豊平川市民マラソンでボランティア!!|2013/07/11

DSCN0108 DSCN0106

こんにちは、ちせのわのお天気お兄さんこと吉田です

皆さん今月の7日に「豊平川市民マラソン大会」があったのは御存じですか?

僕とちせのわのロックマンことダイキ先生で朝から豊平川に行き、ボランティアでスポーツトレーナーとしてストレッチと手技をやってきたんですよ!

UHBのキャスターの京谷さんも走ってましたよ~!!

一番でゴールされて、その後僕らのテントでストレッチを受けていきました。

いや~しかし暑かった!選手達の走りきる気力には本当に脱帽です。

参加者の方々は意外にも本州から遠征で来ている人が多いんですね。

なぜかって??

北海道は涼しいから!!!

フルマラソンは本州ではこの時期になると厳しいですもんね。

でも今回は30℃になってたからみんなバテバテでいたよね・・・

 

これからの時期、もっと暑くなっていくので熱中症対策には

塩分と水分補給が必須です。

皆さんお身体には気を付けて短いサマーを楽しみましょう!!

 

P.S.

ちせのわ整骨院ではボランティアでスポーツトレーナー活動を行っております!!

部活やクラブチーム、個人でもトレーナー可能です!

ストレッチやテーピング、スキルアップの為のトレーニングまで何でもご相談下さい。

運動初心者の方のフォーム指導や、上級者向けのスキルアップやフォーム矯正も行っておりますので、

まずはお気軽にお問い合わせください!!

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お留守番|2013/07/07

こんにちは!

溶けそうな位の暑い晴天!青い空!白い雲!!

どもども札幌で1番夏が似合う整骨院「ちせのわ整骨院」のサマーボーイ柳村でございます!!

今日のちせのわは、こんちゃん・柳村の色白、色黒オセロコンビで診療しております。

 

あれ?社長と大季はお休み?さぼり?それとも、ひと足早いお盆休み??

違うんです。彼らはこの炎天下の中、「第8回札幌・豊平川市民マラソン」にスポーツトレーナーとして参加しております!

トレーナーとは選手にストレッチや応急処置などのフィジカルケアやコンディショニング、テーピングなども行いマラソンランナーの皆様を全力サポート!

マラソンに参加されている選手の皆様が怪我や体調不良にならずに完走できるよう心から祈っています!

炎天下に負けずに頑張れーーーー!!!

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