札幌市交通事故治療豆知識ブログ

うるう年!!

2016.2.29

 

皆さんこんにちは!!!

石田脩夏です!!

 

皆さん!今日は2月29日!!

うるう年ですね!

ですが…札幌の天気は朝はひどかったですね(T ^ T)!

私なんて、家でたら雪で道がなかったので

道ない道を自分で作りました!!笑笑

ちょっとかっこいいこと言いました?笑

 

最初に言ったように今日はうるう年!!

ちょっと特別感ありますね!!

4年に1回ということで次うるう年がくるのは

2020年ということになりますね^o^!

私の勝手な疑問なんですが…

うるう年の誕生日の人はいつ誕生日を

やるのでしょうか^ ^?笑

ちょっと気になります!♡♡

 

明日の3月1日は多くの高校で卒業式なので

天気がいいといいんですが…

私も経験上…天気が悪いんですよね(;_;)!

晴れるといいですね^o^!

 

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【ちせのわ整骨院 麻生院】

〒001-0908

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℡011-757-0030

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〒063-0814

札幌市西区琴似4条7丁目1-20サンコーボウル院1階

℡011-215-5403

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好きなグループ

2016.2.27

みなさんこんにちは!い飯塚たけるです!

さて本日2月27日はなんと!桃色クローバーZのライブがありました!!ファンとしては行きたかったですけど、なかなかし時間が作れず……

まあ私は一度もライブというものに参加したことがないのでいいかなーって気持ちもありましたので!笑

いやーでもせっかくももクロが来てたので行きたかったですよね(+_+)

そーいえばももクロの曲も好きですが、幅広く浅くなので他にもコブクロ、サザン、斉藤和義、モー娘。きゃりーぱみゅぱみゅ、中島みゆき、TOKIO、キンキキッズ等々、カラオケに行ったら歌ったり、iPodに入れて聞いてます!

でも結構前の曲しか聞かないので最近の曲がせぜ全然わかりません、、、友達と話題を広げるためにもう少しだけ最近の曲を聞かないと、と思っています。

今日はここまで!みなさんも機会がありましたらももクロの曲を聞いてみてください!

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便秘にいいツボの話

2016.2.25

どうも、細菌瓶ビールがおいしいと感じてきた中川です(´◉◞౪◟◉)
そろそろ2月も終わりを迎え三月になる季節ですけども皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

 

今日は女性の方で悩んでいる方も多いのではないでしょうか、便秘に効くツボをお灸を使ってやる方法をお話したいと思います

お灸のお話をする前に下の場所・該当する人は禁忌となっているのでお灸の使用はやめてください

●顔面部

●化膿を起こしやすい部位

●浅層に大血管がある部位

●皮膚病の患部

●妊産婦の下腹部などへの直接灸

まず便秘にいいツボは足三里というツボです

場所的には下の画像を参考にしてください

昔松尾芭蕉はここにツボをしていたことで長い距離を歩けたともいわれているツボです

指で押してあげるのもいいんですが中には指が痛くて押せない方もいると思うので

今回はお灸を使って実際にやってみました

まず今回使うのは誰でも簡単に扱えるせんねん灸を使います

IMG_0173.jpg を表示していますIMG_0173.jpg を表示しています

IMG_0173

こういう風になっていてお灸の下に台座があるので直接皮膚を焼かないので跡が残ることがないので大丈夫です!

 

下はシールになっているのでどんな不安定な場所でもはってお灸ができます

IMG_0174

 

やり方は

①裏のシールをはがします

②ライターでお灸に火をつけます

③お灸をしたい場所にくっつけます

④熱くなったらすぐにとって大丈夫です

 

IMG_0175

お灸が初めての人はまず一日一個から初めて頂いても大丈夫です

あまりやりすぎたりすると揉み返しのように灸あたりという吐き気や倦怠感など具合が悪くなってしまうのでまずは最初は少なめに始めてください!

 

こんな感じで僕もお腹の調子が悪くなったらやってます

是非是非試してみてください!

ではでは中川でした

 

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〇〇ダイエット!

2016.2.23

おはようございます!こんにちは!こんばんわ!
伊藤あゆみです(*^^*)

せっかく雪が溶けてきたのにここ数日で雪が積もってしまいましたね>_< 春が近づいてきたと思ったのですがまだまだのようです‥(^^;; 今回はダイエット!をテーマにブログを書いていこうと思います! ダイエットといえば運動や食事制限などいろいろあると思うのですが 今日は食事について書いていきます。 食事のダイエットではご飯を食べるときに野菜から食べたり、〇〇を食べ続けるダイエットなど いろいろありますよね! 今回調べてみたのは・・・ 納豆、味噌、ヨーグルトなどの発酵食品ダイエットです! 発酵食品は消化しやすく、脂肪を燃焼する働きとさらに栄養素も高いので健康にやせられるメリットがあります! 私は納豆が大好きなので続けられそうですね^^!笑 継続できるようにがんばろうと思います~!! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 札幌市北区新琴似・麻生・西区琴似・石狩市近郊の整骨院 交通事故治療・労災指定院 「札幌ちせのわ整骨院」 【ちせのわ整骨院 麻生院】 〒001-0908  札幌市北区新琴似8条1丁目1-45坂田ビル1階 ℡011-757-0030 【ちせのわ整骨院 琴似サンコーボウル院】 〒063-0814 札幌市西区琴似4条7丁目1-20サンコーボウル院1階 ℡011-215-5403 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

病気…

2016.2.21

おはようございます、こんにちは、こんばんは!久しぶりに首をやってしまった猪俣です!(V)o¥o(V)

さてさて、皆さんは最近元気に生活できていますか?

最近本当に風邪だけでなく、病気ですね!流行ってきています。。。

インフルエンザ、胃腸炎、ノロウィルスなどいろんな病気が一気にきているらしいですね。

自分は今までの人生ですべて経験してきていますが、どれも苦しくて嫌になってしまいます。

特にインフルエンザは寝ていればいいですが、胃腸炎、ノロウィルスは特に苦しいですね。

吐き気が止まらなくてもう寝れないし脱水症状にもなりますし、大変です!

皆さん、まだ流行りはさっていないので気を付けましょう。

気を付けるだけでは感染してしまうので、基本の手洗いうがいを帰ってきたら必ずするようにしましょう! 猪俣

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食欲が…!!

2016.2.19

こんばんは!!石田脩夏です(^○^)!!

週の終わりにきました!金曜日です!

もう雪ないですね!2月の中旬なのにこんな
雪の量でいいんですかね!?笑

ボードが3回ぐらいしか行けてないです…。。
まだ行きたいです!!
雪ーー!!もう少しだけ降ってくださいって感じです!

最近の悩みなんですけど・・・・・・・・・・・
常になんでも食べてたいんですよね!笑
時間があればなにかを口に入れてたいです!♡笑
今、全く運動してないので身体に蓄積される一方で
外に全然出て行ってくれないですね(;_;)!!
悩みです。笑

ご飯でも麺ものでも甘いものでも本当になんでもです!
私の周りにお菓子をおいてはいけないですね!笑
でも誘惑にすぐ負けちゃうので食べます!

運動したほうがいい!!と教えてくれてるのかも
しれないので(^O^)!!

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うどん!

2016.2.16

こんばんは!お腹が強くなくて困ってます猪俣です(;´∀`)

最近、どんどん日が長くなってきている感じがしますね!

今日はですね、この前院長と一緒にお昼ご飯でうどんを食べてきたのでその話をしたいと思います!

サンコーから近くておいしいうどん屋さんがあるということで行ってきたんですが

あそこは山の手?宮の森?どちらか微妙なところなんですが。(笑)

てらや といううどん屋に行ってきました!

近くにはもりもとやラルズなどがありますね

お昼時とかはすごい混んでいるそうなんですが、お仕事終わりなんで3時過ぎにいったので

お客さんは少なくてすぐに食べられました!

釜玉を食べたんですが、あまりうどん屋さんとかには行かないですがおいしいと思いました!

他にお客さんが一組いたんですが、おでんをたべていたんですがおいしそうでしたね!

あとは、いなりを食べたんですがいなりも結構いけました!

また今度行ったときは違うものを食べてみたいと思いました! 

下に食べた釜玉といなりをのせておきます! 猪俣

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今日は何の日??

2016.2.14

こんばんは!!
石田脩夏です(^○^)!!

前回は雪まつりについて書かせてもらいました!
大通り会場は終わってしまいましたが
つどーむ会場も今日で終わりでしたかね?
まだ1週間ありましたっけ??
どちらにしても今年は天気に恵まれた雪まつりに
なったのではないでしょうか(^O^)??
こんな年はないかもですねー!!

なんと!!今日は2月14日!!
ハッピーバレンタインデーですね!!♪

皆さんチョコの甘い匂いに包まれているのでは
ないでしょうか(^O^)!!??

私も頑張って手作りをして・・・・・・・・・
お友達にあげたいと思います!♡

来年にはちゃんと本命チョコを作りたいですね!♡笑
今年は友チョコです!♡笑

それまでに女子力を上げたいです!!
女子力UP方法教えてください!!!!笑

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昔の活動について

2016.2.12

こんにちわ!スポーツ大好き飯塚です!

私は今までに剣道、水泳、野球、よさこいをやって来ました。今日はよさこいをしてたときのは話をします。

私の出身は新潟でして新潟にもよさこい祭りみたいなのは有ったんですが、実際よさこいを知ったのが札幌に来て大学に入学してからです。

最初は高校までやってた野球を続けようか迷ってましたが他の事もやってみたいと思い探してました。大学寮の先輩がよさこいをやっているということで、とりあえず着いていくことにしたらそのまま3年間よさこいをやることになりました。

始めはダンスとよさこいの違いも分からなかったんですが3年生になったら流れでチームのスタッフをしてメンバーをまとめる立場になり、仙台や名古屋、静岡に遠征するほど好きになっていました!

卒業後も1度だけですが学生時代の仲間と道外に遠征に行ってきました。
学生時代は毎年新しい仲間が学内や学外にたくさんでき、今でもたまに遊んだりしています!

それでは今回は簡単に書きましたが、また機会があればもう少し詳しく書いていこうと思います。
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ご飯の話

2016.2.10

こんにちわ!最近瓶ビールがおいしく感じてきた中川です!
雪も降ったり、溶けたりをループしていますが皆様はいかがお過ごしでしょうか?

今日は最近いったご飯屋さんについてお話したいと思います
知り合いからすすきの近辺でおいしいお店がないか聞いたところ
教えてもらったのが「東北飯店」という中華料理屋さんです!

そこで頼んだのがチャーハン、からあげ、じゃがいものサラダです

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開店してすぐいったのか注文してからすぐ料理も出てきて量も多く、めちゃめちゃうまくてびっくりしました!
かなりおすすめなので是非行ってみる、もしくは誘ってださい!

ではではインフルエンザも流行ってきているのでお体には気を付けてくださいね!
中川でした(/・ω・)/
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